|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-05-09, 13:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סלט שהכנתי עכשיו , קטלניייייי
מצרכים:
2 מלפפונים עלי מנגולד 1 גמבה צהובה 1 עגבניה גדולה 8 עגבניות שרי 1/2 בצל 20 זיתים בלי חרצנים 15 גרם אגוזי מלך 80 גרם גרגירי חומוס מבושלים 100 גרם חזה עוף מבושל 3 כפות טחינה חותכים הכל דק דק דק דק דק ומערבבים. בתאבון , אין לי מושג כמה קלוריות זה יוצא וכמה חלבון ופחמימה אני מאמין שזה בריא   |
|
|
|
09-05-09, 14:30
|
#2 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
נחמד, למרות שזה סלט בסיסי
למדתי להכין כמה סלטים משף פעם הבאה תקלות את האגוזים ותוסיף כפית זמן זית...בתאבון
__________________
|
|
|
|
|
09-05-09, 14:59
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני ממש אוהבת לעשות סלט של טונה ושלוש ביצים קשות , כמובן עם מלפפונים ועגבניות
יוצא ממש טעים
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
