ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-04-09, 00:05   #1
shahar123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar123
ברירת מחדל פורק תיסכול

אהלן חברים אני חייב לפרוק תיסכול קטן גדול (-:
עוד 9 ימים אני נוסע לטייול של 3-6 חודשים בדרום אמריקה וזה אומר דיי לאימונים היום יומיים והתזונה בחדר כושר

אז עקב המצב ובגלל שאני יודע שרק 9 ימים נישאר התחלתי לזרוק בתזונה וזה מבאס אותי אני מקפיד על כול הפחממות והחלבונים אבל תפנק בהרבה דברים מצד את האימונים אני ממשיך יום יום עד הטיסה וימות העולם אני לא מוותר אבל בתזונה התחלתי להתפנק הרבה וזה אומר זריקה (-:
זהו מצטער שחפרתי הייתי חייב וגם ככה עוד9 יום לא תשמעו ממני (-: שהיה אחלה לילה אנשים ...
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים"
shahar123 מנותק  
ישן 02-04-09, 00:38   #2
גד"שניק
Gay lord
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,174
ברירת מחדל

תהנה בטיול גבר,
תמצה עד הסוף.
גד"שניק מנותק  
ישן 02-04-09, 01:44   #3
BenB.
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 105
גיל:: 17
ברירת מחדל

בהצלחה אחי, אם יש לך מאסת שריר טובה אז הגוף שלך יזכור לך את זה. תהנה וכשתחזור, תחזור להתאמן.

עד כמה שאפשר, תנסה לשמור על תזונה (הייתי ממליץ על תוספי מזון).
BenB. מנותק  
ישן 02-04-09, 06:37   #4
shahar123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar123
ברירת מחדל

תודה רבה אנשים מעריך את זה מאוד קניתי גם גומיית כוח כדי לשמור קצתלפחות את ה2-3פעמיים בשבוע ביחד עם פקלים אבל הנושא של התזונה בעייתי שם לשמור וגם אכשיו הראש בטיול ויודעים שנשאר רק8 יום אז אני מרשה לעצמי יותר מדי )-:
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים"
shahar123 מנותק  
ישן 02-04-09, 07:47   #5
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

תנסה לא לגמור בקבוק טקילה כל יום, לא לעשות יותר מידי סמים, תיזהר מכל הכוסים המהלכים שמה!!
תהנה בטיול!!
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק  
ישן 02-04-09, 12:30   #6
RONY GILMAN
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 17
ברירת מחדל

אם אתה כבר שם אז תביא קצת חומרים ווטרינרים בדיל..
RONY GILMAN מנותק  
ישן 02-04-09, 13:09   #7
shahar123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar123
ברירת מחדל

חחחחח סגור חבר'ה הייתם פועלים כמוני ב8 ימים האחרונים בארץ ? ממשיכים להתאמן כי אתם אוהבים את זה מאוד עד היום האחרון ופה אבל מתפנקים יותר יוצאים ואוכלים יותר שטויות ?
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים"
shahar123 מנותק  
ישן 02-04-09, 13:47   #8
BenB.
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 105
גיל:: 17
ברירת מחדל

להפך, את הבילויים שלך תשמור לפאתי ברזיל ולטוסיקים שם, בינתיים תנסה לשמור עד כמה שאפשר. אבל אתה נשמע כמו איזה חאפר אז...
BenB. מנותק  
ישן 02-04-09, 13:53   #9
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

אין לך הרבה מה לעשות בנידון מאשר, להנות.

בשבילי זה יהייה עינוי לא טייול, אבל אני אקסטרמיסת בנידון, בחיים לא ילך למקום שאין בו מכון כושר..

אבל אתה זה שרצית לצאת לטייול הזה לא..? ככה שאין לך אל מי לבוא בטלונות =)
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק  
ישן 02-04-09, 13:57   #10
shahar123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar123
ברירת מחדל

Banb מעניין אותי לדעת איך הגעת למסקנה שאני חאפר ....אתה יכול להיות בטוח שלא אבל אני לא מתכוון לפתח ריב עם איזה ילד מושתן בפורום ואלון אין בעיה אחי אתה צודק כול אחד והבחירות שלו בחיים ואני מצדיע לך על הדרך שבחרת אני גם פוזל מהתפריט מתאמן כול יום נותן את הכול אבל על הטיול הגדול הזה אחרי שנה שאני אזרח אני לא יכול לוותר ולא רוצה לוותר אני יחזור לארץ ויחזור לתת הכול !
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים"
shahar123 מנותק  
ישן 02-04-09, 14:03   #11
BenB.
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 105
גיל:: 17
ברירת מחדל

לא התכוונתי לריב איתך, פשוט מה שאתה אומר נשמע קצת מצחיק...
BenB. מנותק  
ישן 02-04-09, 14:06   #12
shahar123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar123
ברירת מחדל

אז תצחק נשמה ! להיות מאושר ולצחוק זה הכי בריא עם זה מה שעושה לך את זה תן בראש
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים"
shahar123 מנותק  
ישן 02-04-09, 15:45   #13
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

וואלה אחי תהנה כמה שאתה רק יכול .. !
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק  
ישן 02-04-09, 16:13   #14
Pro_XXL_Universe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
ברירת מחדל

אני ישמע אולי חנון בעניי חלק מכם אבל סה"כ מי שיחשוב את זה שידע מראש שהוא על הזין שלי.
אני באמת לא מוצא סיבה הגיונית..לבזבז כסף על טיול בדרום אמריקה,תאילנד או הודו ליסוע לאיזה חצי שנה לקיבינימט ולסמם את עצמך למוות בישביל מה?בשיא הכנות איזה רווח תרוויח מהטיול הזה?חוץ מכמה אקסטות שתבלע לא יהיה לך זכרונות של כייף עד סוף החיים אלה רק פלאשבאק שתקבל ואל תגיד שאתה לא תיקח כי אתה תינסע ואתה תיקח.

אמרתי לך תמכור את הכרטיס ותביא לי את הכסף,תודה
ועכשיו ברצינות...לדעתי מקומות ליסוע אליהם ובאמת להנות ולהרוויח מהטיול אפילו דבר או 2 שיכולים לשנות את החיים שלכם זה לדעתי לאירופה,אוסטרליה,קנדה וארצות הברית ויפן,כל השאר?מדינות מוסלמיות אם שינאה שבתור תייר מישראל אין לך מה לחפש שם! או מדינות מלאות בסמים וג'יפה כמו דרום אמריקה,אפריקה,הודו ותאילנד?ביזבוז!

נערך לאחרונה על ידי Pro_XXL_Universe, 02-04-09 בשעה 16:18.
Pro_XXL_Universe מנותק  
ישן 02-04-09, 16:22   #15
אדיר53
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 752
גיל:: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK צפה בהודעה
אין לך הרבה מה לעשות בנידון מאשר, להנות.

בשבילי זה יהייה עינוי לא טייול, אבל אני אקסטרמיסת בנידון, בחיים לא ילך למקום שאין בו מכון כושר..

אבל אתה זה שרצית לצאת לטייול הזה לא..? ככה שאין לך אל מי לבוא בטלונות =)
אני מרחם עלייך..
אדיר53 מנותק  
ישן 02-04-09, 16:25   #16
Pro_XXL_Universe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אדיר53 צפה בהודעה
אני מרחם עלייך..
למה?אני בידיוק אותו דבר!ובלי קשר למה שציינתי פיתוח גוף זה מי שאני ובכל מקום אני אמשיך להתאמן ושאני מפסיק אני מתחרפן מה הבעיה אם זה?אם הוא אוהב את זה אז טוב מאוד רק מראה על רצינות ואהבה לספורט בניגוד לליצנים האחרים פה בפורום.
Pro_XXL_Universe מנותק  
ישן 02-04-09, 16:32   #17
אדיר53
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 752
גיל:: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe צפה בהודעה
למה?אני בידיוק אותו דבר!ובלי קשר למה שציינתי פיתוח גוף זה מי שאני ובכל מקום אני אמשיך להתאמן ושאני מפסיק אני מתחרפן מה הבעיה אם זה?אם הוא אוהב את זה אז טוב מאוד רק מראה על רצינות ואהבה לספורט בניגוד לליצנים האחרים פה בפורום.
אני לא אמרתי שאימונים זה לא חשוב אל תבין את זה ככה
פשוט בן אדם שבא בגישה כזו שאימונים וחדר כושר זה כל החיים שלו ואין דברים מעבר זה מעציב אותי..
אדיר53 מנותק  
ישן 02-04-09, 16:49   #18
jackson%%
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 198
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe צפה בהודעה
למה?אני בידיוק אותו דבר!ובלי קשר למה שציינתי פיתוח גוף זה מי שאני ובכל מקום אני אמשיך להתאמן ושאני מפסיק אני מתחרפן מה הבעיה אם זה?אם הוא אוהב את זה אז טוב מאוד רק מראה על רצינות ואהבה לספורט בניגוד לליצנים האחרים פה בפורום.
אחי אני די מסכים איתו... אתה עוד אפשר להבין וואלה מפתח גוף מתחרה מיקצועי אין מה להשוות,אני מניאק אם הוא (סיקס פאק) עושה משהו חוץ מלעעבוד לאכול ולהיתאמן ובזמן הפנוי להיות בפורומים ולאכול,לא ממש מעניין אותי אבל הגישה הזאת במיוחד בגיל שלו ושהוא לא מיקצועי ביכלל משגעת אותי (אני לא מדבר עליך ספציפית),הגישה הזאת לדעתי זה שיגעון אלא אם כן אתה מיתחרה מיקצועי...
הרבה אנשים יסכימו איתי גם מיקצוענים , אני זוכר שאחד המיתחרים אמר את זה בפירוש שמי(לא מיקצוען) שחיי חיים כאלה מענה את עצמו בשביל כלום..ואני רוצה להדגיש שאפשר להיתאמן כמו שצריך ,לאכול כמו שצריך ולישמור על הגוף השרירי והחטוב,אבל לא לצאת לאיזה טיול ביגלל שאין שם חדר כושר זה טירוף באמת מאורר רחמים(לאדם ממוצא ,לא מדבר על מיקצוענים)

נערך לאחרונה על ידי jackson%%, 02-04-09 בשעה 16:53.
jackson%% מנותק  
ישן 02-04-09, 16:51   #19
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אדיר53 צפה בהודעה
אני מרחם עלייך..
ואני מרחם עליך שאתה עוד אחד מני רבים, כמו כולם, לעומתי שיש לי משהו מיוחד.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק  
ישן 02-04-09, 16:52   #20
Pro_XXL_Universe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אדיר53 צפה בהודעה
אני לא אמרתי שאימונים זה לא חשוב אל תבין את זה ככה
פשוט בן אדם שבא בגישה כזו שאימונים וחדר כושר זה כל החיים שלו ואין דברים מעבר זה מעציב אותי..
הגישה האמת הייתה שאימונים וחדר כושר זה לא כל מה שהוא או כל משתמש אחר פה בפורום שרציני באימונים ובתזונה, זה פשוט דבר שאי אפשר לותר עליו...אימון בחדר כושר זה שעה וחצי גג ביום,יש עוד לפחות 10 11 שעות לעשות בהם דברים אחרים,אבל על השעה וחצי הזאת לא מוותרים.

נערך לאחרונה על ידי Pro_XXL_Universe, 02-04-09 בשעה 16:56.
Pro_XXL_Universe מנותק  
נושא נעול


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:33.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים