|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני רוצה לרדת באחוזי שומן, ראה לי זה 2 קילו מיותרים, מה הדרך הכי יעילה טובה לרדת באחוזי שומן? איזה גרעון לא יגרום לירידה בחילוף חומרים ואיבוד שריר? לחיות על ירקות לא בדיוק חכם
|
![]() |
![]() |