|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 10
גיל:: 16
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל [Power Gym]
|
![]() בן 16
61.2 קילו מתאמן חודשיים± לאחר הפסקה של 10 חודשים לצורך השוואה [מלפני חודש+]: נערך לאחרונה על ידי MetaLord, 29-03-09 בשעה 20:47. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() גב נחמד רואים שיפור טוב לחודש.. חטוב ומותן צרה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() יפה מאוד רובן אתה מתקדם בצורה טובה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() אתה עדיין שחיף אבל משתפר
![]() יום שלישי תבוא ב-3:30 אני אלמד אותך לעשות סקוואט |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() נחמד אחי, יש עוד עבודה ..
ובחייאת אחי, עשה סדר בחדר :s |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() גב לא רע בכלל תמשיך מסה
![]()
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 10
גיל:: 16
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל [Power Gym]
|
![]() |
![]() |
![]() |