|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-03-09, 14:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה זמן ???????
אם אני אוכל ארוחה כמה זמן לוקח לחלבונים להספג כמו שצריך בשריר
__________________
שמור על אימונייך למען ירבו שרירך   |
|
|
תצוגה בשכבות