|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-03-09, 19:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה| אבקת חלבון של אופטימום גולד
חשבתי מה צריכת החלבונים של במהלך היום ויוצא לי 80-60 חלובנים אני שוקל 65 עם 11 אחוז שומן..
עכשיו האם האבקה הזאת תעזור לי להשלים את מאזן החלובנים שאני רציך שזה 120 חלובנים ביום?? http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1 או שעדיף כבר אבקת חלבון אחרת שאתם ממליצים? |
|
|
תצוגה בשכבות