|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-01-07, 12:17
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הבדלי התנגדות
במכון שלי בפשיטת רגליים אני עושה 60 קילו.
שלשום הייתי במכון של הבית ספר ועשיתי את כל ה100 קילו בקלות. יש הסבר לכך? מה ההבדל בין 2 המכשירים? יכול להיות שאחד מהם לא תקין? בכל מקרה הסברים בבקשה..
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
26-01-07, 14:26
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
זה יכול לנבוע מהרבה דברים. כבלים שונים, גלגלות שונות, חיכוך שונה בין הכבלים לגלגלות, מכונה שמשתמשת ביותר גלגלות אתה תצליח להרים יותר משקל באופן משמעותי בגלל חוקי מנוף.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
|
|
26-01-07, 14:38
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-01-07, 18:02
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
יש לכם חדרי כושר בבצפר? :o
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
|
26-01-07, 18:17
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-01-07, 19:17
|
#6 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-01-07, 20:26
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אז איך אמורים להתרשם מבן אדם שאומר "אני עושה 100 קילו פולי עליון"
אולי המכונה שלו מעפנה ו100 קילו זה כמו 50 במכון שלכם? למה לא כל היצרנים מכינים מכונות עם אותן התנגדויות שיהיה סדר?-.- זה גרם לכל הכיתה שלי לחשוב שאני סוס ורגליים זהחלק חלש אצלי, ניסיתי להסביר שזה כלום אבל אז הייתי יוצא שחצן אז נתתי להם להגיד מה שהם רוצים. טוב אין לי מחשב אני לא יכול להגיב באעופן קבוע אני מגיב פעם-פעמיים ביום... אז יקח זמן עד התגובה הבאה..
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
תצוגה לינארית
