24-01-07, 13:02
|
#1 |
|
Banned
|
כשל
הרבה אנשים אומרים דברים שנים
כגון גירסה 1: כאשר קשה לך לסגור את ה2 האחרונים אבל אתה מצליח אבל זה קורע לך תתחת גירסה 2: כאשר אתה צריך משהו שיעזור לך להרים 1 או 2 אחרונים (חזרות) , אבל רוב התנועה היא עליך לדעתי גירסה 2? |
|
|
|
24-01-07, 14:27
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לדעתי גם ב2 !! ..
פעם ראשון שאני מוסיף תגובה בפורום אימונים  |
|
|
|
|
24-01-07, 14:28
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
24-01-07, 14:53
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-01-07, 15:52
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני הייתי מעדיף את הגירסה השנייה, 2 אחרונים במצב כשל בלי עוזר זה רצח...
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |
|
|
|
|
24-01-07, 18:34
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אבל תרגילים כמו חזה או כתפיים אני כן צריך לפעמים גם בביסיפס עד שלא החלפתי תוכנית היו לי דרופסטים שצרחתי כמו :):):):) בכל המכון |
|
|
|
|
|
24-01-07, 18:40
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בבייספס בעיקר זה 1 בשאר הדברים אולי 2
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
|
24-01-07, 19:04
|
#8 |
|
מנהל מקצועי
|
אני זוכר שאורי הביא קישור לאתר עם השיטות עבודה האלה.
לאיפה הוא נעלם הבחור? |
|
|
|
תצוגה לינארית
