|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-01-09, 21:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ויטה לייף 2000
אממ יש לי שאלה .. ויטה לייף 2000 הוא טוב כדי להוריד אחוזי שומן ולעצב את הגוף ? עם תזונה ואימון נכון כמובן.. אבל הוא עוזר ? כדי לקחת אותו ?
|
|
|
|
08-01-09, 21:13
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-01-09, 22:09
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הבנתי.. ו.. אני בצבא אז אני לא יכול לאכול כל שעות שעות.. שלוש שעות מסודרות ביום זה בסדר גם ?
אני אוכל ב7 וחצי.. 12 וחצי .. ו6 וחצי .. בימי ראשון ושלישי אני מתאמן בשעה שמונה בלילה.. וביום חמישי ושישי אני מתאמן בשעה 4 ככה.. זה בסדר ? |
|
|
|
|
08-01-09, 22:59
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
הוא לא טוב , מצטער לאכזב ..
__________________
 |
|
|
|
|
08-01-09, 23:00
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אמממ למה.. מה לא טוב בו אחי?
|
|
|
|
|
08-01-09, 23:04
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני לא רוצה להתחיל להכינס לעניין הזה , בוא נגיד שכל דבר שהוא חוקי הוא חרטה .
עדיף שתיקח קפאין בכדורים וזהו זה יעשה את אותה עבודה ופחות נזק לכיס.
__________________
|
|
|
|
|
08-01-09, 23:07
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אהה הבנתי... אבל לאכול שלוש ארוחות ביום ולהתאמן בין 3 ל4 פעמים בשבוע זה בסדר נכון ?
|
|
|
|
|
09-01-09, 00:02
|
#8 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
אם אתה אוכל נכון ועושה אירובי הויטה לייף כן יכול לזרז שריפת שומן
|
|
|
|
תצוגה לינארית
