|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-12-08, 22:55
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חזה קטן
שלום לכולם , שבת שלום!
אני מתאמן כבר קרוב לחצי שנה , מקפיד מאוד על תזונה נכונה ואימון שווה לכל הגוף. למרות כל מאמצי שריר החזה שלי נשאר קטן יחסית ולא מצליח "לצאת החוצה" ולבלוט. הכתפיים מתפתחות יפה וכך גפ שאר הגוף, בחזה לא מצליח להגיע לתוצאות הרצויות. ברור לי שזה קור לגנטיקה השאלה היא האם יש מישהוא שהייתה לו בעיה דומה והצליח להתגבר עליה? |
|
|
תצוגה בשכבות