|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-12-08, 22:59
|
#1 |
|
Banned
|
מה לעשות עם התחילו לי כאבי בכתף היום?
התחילו לי קצת כאבים ואני חושש מהתחלה של דלקת
מה דעתכם אני צריך לעשות ? לנוח מאימון על כתפיין ותרגילים שמשלבים כתפיים עד שיעבור הכאב ? או ללכת לרופא לקבל אנטיביוטיקה? |
|
|
|
15-12-08, 23:00
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
16-12-08, 19:28
|
#3 |
|
משתמש פעיל
|
רק מנוחה תעזור במצב הזה עדיף מנוחה של שבוע מאשר מנוחה של חודשיים/חצי שנה בגלל דלקת מזד**נת
|
|
|
|
תצוגה לינארית
