ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-12-08, 15:14   #1
tntgun
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 17
ברירת מחדל חטיפי Nature Valley ממולצים?

קניתי כמה חטיפים מהסוג הזה בכל מיני טעמים אבל השאלה היא האם הם בריאים? או שאולי חטיפי אנרג'י יותר טובים? אני מדבר על לאכול אותם סתם במהלך היום בנוסף לארוחת בוקר נגיד או לפני/אחרי אימון..
tntgun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-12-08, 15:48   #2
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

אני אוכל אותם הרבה, יש בהם שומן איכותי ופחמימות מורכבות
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-12-08, 17:00   #3
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

לדעתי זה קצת חבל על הכסף
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-12-08, 17:41   #4
shukila
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 414
ברירת מחדל

הרבה סוכר לא?
shukila מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-12-08, 17:52   #5
dynamo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 147
גיל:: 26
ברירת מחדל

אני אוהב את ה-chewy אבל לא אוהב את ה-crunchy (יבש מדי).
__________________
ליאור "Dynamo"

בן 26, גובה 1.78, 70 ק"ג, עליה במאסה

dynamo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-12-08, 19:19   #6
bodybuilding4everr
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
ברירת מחדל

הייתי חיי על זה
אני אוכל את זה על בסיס יומי כארוחת ביניים....
יש בזה אחלה כמות קלוריות ,שומן איכותי ופחמימות מורכבות.
__________________

bodybuilding4everr מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-12-08, 19:21   #7
agrox
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלagrox
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 667
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bodybuilding4everr צפה בהודעה
הייתי חיי על זה
אני אוכל את זה על בסיס יומי כארוחת ביניים....
יש בזה אחלה כמות קלוריות ,שומן איכותי ופחמימות מורכבות.
כל זה פלוס המון סוכר. (אני לא שולל)
__________________

- - - - - - - - - - - - -
גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים.
agrox מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-12-08, 20:42   #8
tntgun
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 17
ברירת מחדל

קודם כל תודה על התשובות..אז בסה"כ טוב לאכול חטיף אחד כזה ביום? זה לא יכול להזיק או משהו נכון? (כרגע אני בתקופת מסה)
tntgun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-12-08, 20:51   #9
BodyKilo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBodyKilo
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,711
כללי:: Just Another Person
ברירת מחדל

תאכל בכיף.
BodyKilo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-12-08, 22:44   #10
lil Weed Man
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlil Weed Man
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 593
חדר כושר: אנרג'ים
שלח הודעה דרך MSN אל lil Weed Man
ברירת מחדל

אנסה גם, כמה פחמימות מוכרבות יש בחטיף? קלוריות?
lil Weed Man מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-12-08, 22:55   #11
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lil weed man צפה בהודעה
אנסה גם, כמה פחמימות מוכרבות יש בחטיף? קלוריות?
180 קלוריות+- לזוג, 6-7 גרם שומן שמתוכו 5-6 לא רווי. כ30 גרם פחמימה בזוג
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-12-08, 23:06   #12
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
180 קלוריות+- לזוג, 6-7 גרם שומן שמתוכו 5-6 לא רווי. כ30 גרם פחמימה בזוג
הבעיה איתם זה שהם כ"כ טעימים כך שהם נגמרים בשני ביסים ויקרים
כמה פעמים קניתי בטעם ש"ש ודבש (אם אני לא טועה)
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-12-08, 23:16   #13
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bono צפה בהודעה
הבעיה איתם זה שהם כ"כ טעימים כך שהם נגמרים בשני ביסים ויקרים
כמה פעמים קניתי בטעם ש"ש ודבש (אם אני לא טועה)
כן, זאת באמת בעיה חח אבל אמא שלי ממש אוהבת אז היא קונה הרבה
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-12-08, 23:17   #14
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

אחי זה יתרון ממש גדול שאמא אוהבת דברים בריאים, ככה היא קונה מהם הרבה
הלוואי שאצלי זה היה כך=[
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-12-08, 23:19   #15
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bono צפה בהודעה
אחי זה יתרון ממש גדול שאמא אוהבת דברים בריאים, ככה היא קונה מהם הרבה
הלוואי שאצלי זה היה כך=[
כן, הבעיה שאמא שלי מכורה גם לעוגיות מרוקאיות חח וגם אני...
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-12-08, 09:33   #16
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
כן, הבעיה שאמא שלי מכורה גם לעוגיות מרוקאיות חח וגם אני...
וואי כמה זמן לא אכלתי עוגיות
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-12-08, 12:07   #17
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bono צפה בהודעה
וואי כמה זמן לא אכלתי עוגיות
מדי פעם אני חייב, אבל משתדל כמה שפחות
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-12-08, 15:20   #18
dynamo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 147
גיל:: 26
ברירת מחדל

אני לא מבין ספציפית על איזה חטיף של nature valley אתם מדברים פה.
אתם מדברים על chewy (חטיף אחד בתוך העטיפה) או crunchy (שני חטיפים דקים בתוך העטיפה).
__________________
ליאור "Dynamo"

בן 26, גובה 1.78, 70 ק"ג, עליה במאסה

dynamo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-12-08, 15:31   #19
ShaI^MymoN
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,687
שלח הודעה דרך ICQ אל ShaI^MymoN שלח הודעה דרך MSN אל ShaI^MymoN
ברירת מחדל

אני אוהב את הטעם קינמון ודבש עם שיבולת שועל,יש בהם אני אני זוכר נכון 90 קלוריות,נתונים לא רעים.
ShaI^MymoN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-12-08, 16:25   #20
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dynamo צפה בהודעה
אני לא מבין ספציפית על איזה חטיף של nature valley אתם מדברים פה.
אתם מדברים על chewy (חטיף אחד בתוך העטיפה) או crunchy (שני חטיפים דקים בתוך העטיפה).
על שני החטיפים בתוך העטיפה
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים