|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחרי שסיימתי סט.. יד קדמית בעמידה עם מוט אם זה משנה.. הרגשתי כאב ראש מטורף בחלק האחורי של הראש.. מין לחץ חזק כמו מיגרנה רק שזה היה ממושך.. עצרתי תאימון ל 5 דקות ישבתי קצת ושתיתי מים..
אבל ממה זה יכול להיות? נראה לי שזה כי לא נשמתי טוב או שלא נשמתי בכלל בזמן התרגיל ואני באמת מקווה שזאת הבעיה.. בכל מקרה מאיזה עוד סיבות יכול להיות כזה כאב ראש חזק? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
![]() ציטוט:
אם לא נשמת בכלל זה בלי שום קשר לא טוב.. ואני לא יתפלצף עכשיו איך צריך לנשום- מתי להוציא, מתי להכניס או מתי אפקט החארטה עובד... כל מה שחשוב הוא שתנשום בסט וזה לא משנה אם אתה נושם כמו רכבת או כמו צב...
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אני יודע איך נושמים נכון חח, אני מקפיד על זה בכל סט.. בגלל זה שאלתי אם זאת הבעיה, כי אז זאת לא בעיה d:
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() יכול להיות שכיווצת את הראש או עשית תנועה כזאת או אחרת וזה נגרם
גם לי קרה פעם |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
![]() ציטוט:
אם הכאב היה חד פעמי, אין טעם לערוך כרגע בירורים נוספים. במידה והכאב מתמיד, מתגבר, חוזר וכו'- מומלץ לפנות לבדיקת רופא. רפואה שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
![]() |
![]() |