|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-11-08, 02:20
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בקשה - הספר של לייל - ud2 להורדה..
מקווה שאמרתי נכון, מדובר על דייטאת החלבונים הזאת, או אנערף..
המבינים יבינו, אשמח למקור אמין להורדה של הספר, שאוכל להדפיס ולקרוא בזמני הפנוי.. תודה מראש !
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
12-11-08, 04:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מצטרף
|
|
|
|
|
12-11-08, 04:50
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
12-11-08, 10:01
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אחי מה אתה עושה צחוק? חפש בגוגול תמצא מלא לינקים
אבל החלטתי להיות נחמד אז הנה  \http://members.tripod.com/ns_powerlifting/UD2.pdf |
|
|
|
|
12-11-08, 15:27
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תודה !
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
12-11-08, 17:43
|
#6 |
|
Banned
|
חברה איך אני פותח את הקובץ ? הוא לא נפתח לי אם כתבן .. איזה תוכנה צריך להוריד ?
|
|
|
|
|
12-11-08, 17:48
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
זה pdf גבר
|
|
|
|
|
12-11-08, 18:32
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
adobe acrobat reader
__________________
|
|
|
|
|
12-11-08, 18:34
|
#9 |
|
Banned
|
תודה לשניכם ..
|
|
|
|
תצוגה לינארית
