|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-08, 17:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לאכול תוך כדי הליכה
יש בעיה עם זה?
|
|
|
|
06-11-08, 17:33
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
רק בעיות בבטן
|
|
|
|
|
06-11-08, 18:24
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה פוגע בערכים !!
לא בערכים של המזון, בערכים כלפי המזון. אגב אם אתה לא מוצא זמן ללכת וחייב לדחוף את זה בארוחה אז אתה יכול לנסות ללכת תוך כדי שינה, זה גם אירובי וגם מנוחה בו זמנית בימשלי איזה שטויות יש לכם בראש... :p
__________________
C:\DSC_000087KG נערך לאחרונה על ידי senate, 06-11-08 בשעה 18:28. |
|
|
|
|
06-11-08, 18:29
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חחחחח לא קשור לאירובי פשוט לפעמים יוצא לי בערב ישר אחרי הרצאה שלא אכלתי כבר 4 שעות אז תוך כדי ההליכה לתחנה אני אוכל
|
|
|
|
|
06-11-08, 19:21
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אל תדאג אח שלי לא יקרה לך כלום
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
06-11-08, 19:33
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
על איזה אפשרות חשבת? אתה אוכל, האוכל מגיע לקיבה, קורה אותו דבר אם אתה יושב, עומד, רץ... זה לא שאם אתה הולך האוכל מגיע למקום אחר.
__________________
|
|
|
|
|
06-11-08, 20:33
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אבל אם אתה יושב בשירותים ואוכל אז האוכל לא עובר בקיבה אלא ישירות יורד לאסלה
יצא לי פעם לאכול חציל, זה לא היה נעים xd
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
06-11-08, 20:56
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
06-11-08, 21:07
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
|
|
|
06-11-08, 21:29
|
#10 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
:):):):) אולי קצת יכאב לך בצד חחח שאלה מוזרה
|
|
|
|
|
06-11-08, 21:36
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-11-08, 23:21
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא יודע, לא משהו לדעתי, כמו לעשות סקוואט אחרי ארוחה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
06-11-08, 23:33
|
#13 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא מומלץ
במקום שהדם יגיע למערכת העיכול הוא מגיע לשרירים
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
06-11-08, 23:36
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
שאוכלים בעמידה נכנס יותר
 אני עושה את זה לא מעט בהפסקות בבית ספר, לא רואה בעיה.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
תצוגה לינארית
