|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-08, 15:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 52
כללי:: אני מתאמן וותיק
גיל:: 18
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: בודישופ
 |
קראטין וסוכר ענבים
שלוווווווווווום =]
אני בשלב העמסה של הקראטין... 4 כפיות ביום... אני לוקח את הקראטין עים כפית כי אין לי כף הגשה.. כול כפית של קראטין שווה ל5 גרם אז זה סבבה ... עכשיו השאלה שלי עים כול כפית של קראטין כמה כפיות של סוכר ענבים אני אמור לקחת ?!?! אני שוקל 61 .. תודה לעוזרים |
|
|
|
06-11-08, 17:01
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 52
כללי:: אני מתאמן וותיק
גיל:: 18
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: בודישופ
|
..................
|
|
|
|
|
06-11-08, 17:31
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 52
כללי:: אני מתאמן וותיק
גיל:: 18
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: בודישופ
|
בחיייאת רבאק עד שלא מקללים פה אתם לא מתייחסים ?!?!!?!
|
|
|
|
|
06-11-08, 19:35
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
בואנה בנאדם יצאת מהתחת, אף אחד לא עובד אצלך, מי שכותב פה בפורום זה אנשים וילדים ואין קשר לחנות או משהו כזה, אף אחד לא חייב לענות לך, יש מצב שגם אף אחד לא יודע, אתה גם מקפיץ תחרא שלך כל 4 דק', יא אללה.
__________________
|
|
|
|
|
06-11-08, 19:43
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
למה פתחת אותו נושא ב-ד-י-ו-ק עוד פעם?!
ואיך עוד לא העיפו אותך מפה? |
|
|
|
|
06-11-08, 21:27
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 52
כללי:: אני מתאמן וותיק
גיל:: 18
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: בודישופ
|
כי כולם פה יכולים לשבת לי על הזיין ולרקוד ....
|
|
|
|
|
06-11-08, 21:37
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
קודם שיעמוד לך
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
תצוגה לינארית
