|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני מתאמן במכון על הרגליים כמובן :
לחיצת רגליים לחיצת תאומים בעמידה ובישיבה פשיטת ברכיים כפיפת ברכיים אני משחק בקבוצת כדורגל וכואב לי הברכיים יום אחרי (ממש) וגם במשך השבוע קצת ממה זה נובע? |
|
|
|