|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
ללא סוכר
תודה |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 361
כללי:: עילי
גיל:: 15וחצי
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נווהגולן
|
עם חלב ?
__________________
מתאמן מתחיל ---------
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
אממ לא
כאילו פשוט ראיתי שמישהו אומר שזה הביא לו ממש אנרגיה לפני אימון ואני פוחד שהחלב ישפיע (הוא משפיע)? |
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 361
כללי:: עילי
גיל:: 15וחצי
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נווהגולן
|
כוס קפה שחור בלי סוכר זה קלוריה אחת ( נראה לי )
עם חלב זה תלוי איזה אחוז וכמה שמת. אני מאמין שקפה בלי סוכר עם חלב זה בערך 60 - 40 קלוריות.
__________________
מתאמן מתחיל ---------
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אל תתעסק בשטויות קפה ללא חלב(או עם קצת חלב) זה זניח.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
|
אין קלוריות בכוס קפה שחור !
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אוי נו מה אתה דפוק ? גם אם זה עם 2 כפיות סוכר מה אתה בכלל סופר 30-40 קלורוית ??
זה לא מה שישבור לך את הדיאטה, פשוט אל תשתה 5 כאלו ביום אין שום סיבה לא לשתות קפה עם סוכר כמו שאתה באמת אוהב בבוקר ואפילו גם בערב אם בא לך
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|