|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() הגיוני שאם אני מגיע למשקל שלי בפולי עליון אז זה כאילו אני עושה מתח?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לדעתי לא בהכרח.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() תלוי במנופים/גלגלת
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() פולי עליון המשקל שאתה שם זה לא המשקל שאתה מרים תאכלס כי יש גלגלות שעוזרות לך...
__________________
Live for nothing,Die for something.
--------------------------------------------------- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() זה לא אותו דבר,
זה כמו שאני יגיד לך אם אני עושה 80 בבנץ פרס אז זה כמו שכיבות שמיכה, אדיף לעשות פולי עליון. |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() זה לא בהכרח אי אפשר ללהשתמש במכשירים למדד מדויק
|
![]() |
![]() |