|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-08, 22:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
היתערבות עם מישהי לגבי הבטן
ניסתי להסביר לה אולי 1000 פעם שבטן לא גודלת כמו שאר חלקי הגוף,
ואין טעם לתת לה כמה אימונים בשבוע, שסקוואט ודדליפט מספיקים. היא אומרת שבטן כן גודלת עם אימוני בטן. אשמח לחיזוקים ולהשתיק לה את הפה 
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
|
תצוגה בשכבות