|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-09-08, 20:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שישי שבת
יש לי תפריט מסודר כל השבוע והכל אבל ימי שישי שבת אני לא מתאמן ואני לא מצליח לעשות תסדר ארוחות כמו בתפריט גם אם אני לא אוכל שטויות(לפעמים כן) אני לא מצליח לאכול מסודר כל הסדר מתבלגן..האם זה נורמאלי או שאני חייב גם להקפיד על השישי שבת?
|
|
|
תצוגה בשכבות