|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-06, 16:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה חשובההה ביותר..
האם אפשר לבודד את אחד מראשי הבייספס? או לעבוד עליו בצורה שסיבים מסוימים יתפתחו יותר ??
לדוגמה: אדם שיבצע לחיצת חזה רק בשיפוע תחתון לעומת אדם שיבצע לחיצת חזה רק בשיפוע עליון.. האם נראה את ההבדל וויזואלית..? |
|
|
תצוגה בשכבות