|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-09-08, 14:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תקופת מאסה...
לאחר שכבר מיציתי את כל החזה עוף,פרגיות,לחם מלא וכו'
למה שלא לאכול בארוחת בוקר דגנים כמו כריות,פרוסטיס,קוקוס וכדומה. הרי גם כך אני במאסה והמוצרים האלה באים עם הרבה פחמימות,אז מה ההבדל בין דגני בוקר עם + קטן של פחמימות מאשר עודף קלורי של 800 קלוריות בריאות? |
|
|
תצוגה בשכבות