|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-08-08, 02:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התחלתי לקחת...
perfect 3000 למי שמכיר. יש למישהו פה נסיון איתה? יעילות?
לפי מה שמעתי היא דיי טובה אבל אני בכל זאת מעוניין בחוות דעת מצד האנשים פה. תודה רבה. |
|
|
|
19-08-08, 12:48
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כתוב באתר
|
|
|
|
|
19-08-08, 13:32
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אחלה אבקה,
תשלב אותה עם מאזן קלוריות חיובי!
__________________
בברכה, "Labnet Solution - Creating IT Solution" |
|
|
|
|
19-08-08, 14:02
|
#4 |
|
מנהל ראשי
|
מוצר מאוד מוצלח אם הוא מתאים לך, איך אתה צורך אותו?
בכל מקרה בלי קשר למוצר חשוב להפקיד על אימונים חזקים, מספיק חלבון במהלך היום, שינה והרבה קלוריות בשביל לראות תוצאות.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
19-08-08, 17:24
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מתאמן 4 פעמים בשבוע.
יש לי תפריט מאסה של 6 לפעמים 7 ארוחות ביום. אני משלים את הקלוריות שלי דרך האבקה. ביום ללא אימון אני לוקח 3 כפות בבוקר בין הארוחות בצהריים בין הארוחות ובערב אחרי הארוחת ערב. וביום של אימון אני לוקח בבוקר,אחרי האימון ובלילה. עריכה: מישהו ממליץ לי לשלב את זה עם קריאטין אקסטרים בשלב הזה או לא? |
|
|
|
|
19-08-08, 21:38
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
הקפצה! סתכלו למעלה
 |
|
|
|
תצוגה לינארית
