|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-10-08, 15:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שינויי שעברתי =]
הייתי שמן, נייהתי שחיף, התחטבתי =]
תמונות : לפני הדיאטה :  אחרי דיאטה :  העובדה להיות "שחיף" הציקה לי, אז התחלתי להתאמן :  |
|
|
|
04-10-08, 16:02
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לפני דיאטה היתה נראה יותר טוב האמת? מי אמר לך שאתה שמן?
|
|
|
|
|
04-10-08, 16:04
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בתמונה הראשונה נראתה חיה אחי
חבל שלא הבאתה תמונה בלי חולצה |
|
|
|
|
04-10-08, 16:08
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לדעתי אתה נירא הכי טוב בתמונה הראשונה
__________________
|
|
|
|
|
04-10-08, 16:09
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אתם טועים, עכשיו שאני רואה את זה זה נראה שרירים,
זה סתם שומן. [הרי מאיפה ירד 20 קילו שומן חח] |
|
|
|
|
04-10-08, 16:26
|
#6 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
חחח תאלכס אחי בתמונה הראשונה זה נראה כמו מאסת שריר... תביא תמונה אחרת...
כל הכבוד על הירידה ובהצלחה בעליה במסה!
__________________
 
|
|
|
|
|
04-10-08, 16:53
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אחי יש לך ניתוח לב? גם לי
 למה ירדתה כל כך הרבה במשקל? היית צריך לעצור קודם..
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
04-10-08, 16:58
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
לפי דעתי אחי בתמונה הראשונה אתה נראה אחלה .. יותר טוב מאשר בתמונות האחרות
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
04-10-08, 16:59
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
|
אחלה שינוי למרות שתבתמונה הראשונה לא היית שמן אבל אם העדפת להרזות זו בחירה שלך,תגיד ממה הצלקת שבין החזה?
|
|
|
|
|
04-10-08, 17:14
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
צלם פוזות ואז תעלה ...
__________________
|
|
|
|
|
04-10-08, 17:26
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
הצלקת זה ניתוח לב.
ותודה לכולם |
|
|
|
|
04-10-08, 17:30
|
#12 |
|
מפקח ראשי
|
זה שירדת 20 ק"ג זה לא אומר שירדת 20 ק"ג שומן.
20 ק"ג מכילים - שריר,נוזלים ושומן. לדעתי לא היית נראה כמו מישהו שהיה צריך לאבד 20 ק"ג והורדת הרבה מסת שריר . |
|
|
|
|
04-10-08, 17:38
|
#13 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
אחי
בתמונה הראשונה נראת חיה ..
בשאר כבר לא כל כך ..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
04-10-08, 20:03
|
#14 |
|
חבר מתחיל
|
שמע כל הכבוד על הירידה לדעתי כנס עכשיו למאסה רצינית
נראה שיש לך גנטיקה טובה תביא אותה במאסה חזקה ונכונה עם כמה שפחות שומן וכמה שיותר שריר...למקרר זוז !!! |
|
|
|
|
05-10-08, 14:41
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אחי ניראתה יותרטוב בתמונה הקודמת
ובהם כבר ירדה לך הרבה מהמסה |
|
|
|
|
05-10-08, 17:01
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
