ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-08-08, 01:33   #1
באזיר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 88
גיל:: 18
עוסק ב:: לפני גיוס
חדר כושר: מועדון ספורט- מיתר
ברירת מחדל תמונות חדשות

שלום לכולם!!
נתונים:
גיל-18
משקל-72
גובה-184
היקף יד -36.5
נמצא אחרי חודש חיטובב!!
ושנה אימונים בסה"כ!











מה אתם אומרים?
באזיר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 01:37   #2
Muscle-Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
ברירת מחדל

גוף יפה תשתזף קצת
__________________
Muscle-Man מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 01:37   #3
tona_mAn
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtona_mAn
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 360
ברירת מחדל

נראה סבבה! חזה וכתפיים קצת בפיגור ביחס לגוף. בהצלחה
__________________

tona_mAn מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 01:41   #4
באזיר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 88
גיל:: 18
עוסק ב:: לפני גיוס
חדר כושר: מועדון ספורט- מיתר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tona_man צפה בהודעה
נראה סבבה! חזה וכתפיים קצת בפיגור ביחס לגוף. בהצלחה
כן אחי אני נותן עכשיו יותר דגש על החזה והכתפים... תודה על הביקורת
באזיר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 01:42   #5
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

לא רע, בטן אסתטית חזה לא רע, גב כתפיים וידיים טיפלה בפיגור אחי, חסר פה בשר אחי!!!! תפציץ במסה בהצלחה
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 03:51   #6
dethMAN
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
 
הסמל האישי שלdethMAN
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 3,117
גיל:: 21
עוסק ב:: אזרח :)
ברירת מחדל

לא רע, יש תמונות לפני השינוי?
יחסית לגובה שלך אתה רזה...
לדעתי אתה צריך להמשיך במאסה ולאו דווקא חיטוב...
בהצלחה=]
__________________
dethMAN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 04:06   #7
Mr.Dino
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMr.Dino
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
ברירת מחדל

חסרה קצת מסה לשנה של אימונים אבל אתה חטוב טוב,מה עוד אפשר להגיד התמונות לא ממש ברורות אבל בסדר תמשיך ככה..
Mr.Dino מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 04:24   #8
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Dino צפה בהודעה
חסרה קצת מסה לשנה של אימונים אבל אתה חטוב טוב,מה עוד אפשר להגיד התמונות לא ממש ברורות אבל בסדר תמשיך ככה..
Seconded
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 08:03   #9
TAMIRSUS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 449
ברירת מחדל

eh la azazel asita tmonot gav shel azmeha?
tale masa acshhav
__________________
בקרוב פרטים
TAMIRSUS מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 10:01   #10
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל יפה מאד!

כל הכבוד אחי!
תמשיך לעבוד קשה...

__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 11:35   #11
באזיר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 88
גיל:: 18
עוסק ב:: לפני גיוס
חדר כושר: מועדון ספורט- מיתר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dethman צפה בהודעה
לא רע, יש תמונות לפני השינוי?
יחסית לגובה שלך אתה רזה...
לדעתי אתה צריך להמשיך במאסה ולאו דווקא חיטוב...
בהצלחה=]
לצערי לא... מה שאני יכול להגיד לך שלפני שהתחלתי להתאמן שקלתי 82 עם אחוז שומן די גבוה.. ולפני החיטוב שקלתי 74 והורדתי אחוזי שומן... מספרים מדויקים אני לא יודע...
באזיר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 14:26   #12
dethMAN
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
 
הסמל האישי שלdethMAN
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 3,117
גיל:: 21
עוסק ב:: אזרח :)
ברירת מחדל

סבבה אחי אז כל הכבוד על ההורדת משקל..
כמו שאמרתי אני מציע לך לתת עכשיו במאסה חזק.
תן בראש אני בטוח שתצליח=]
__________________
dethMAN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 15:09   #13
YOG558
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYOG558
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
שלח הודעה דרך ICQ אל YOG558
ברירת מחדל

אחלה גופה חטוב
__________________
YOG558 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 15:32   #14
JunR
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 84
ברירת מחדל

נראה טוב אחי תמשיך להשקיע.. בהצלחה.
JunR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 16:30   #15
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dethman צפה בהודעה
לא רע, יש תמונות לפני השינוי?
יחסית לגובה שלך אתה רזה...
לדעתי אתה צריך להמשיך במאסה ולאו דווקא חיטוב...
בהצלחה=]
בגובה כזה יותר קשה להעלות למה יד 36 על אחד גבוה ואחד נמוך לא תיראה אותו הדבר,
יפה יחסית לגובה
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 20:09   #16
dethMAN
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
 
הסמל האישי שלdethMAN
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 3,117
גיל:: 21
עוסק ב:: אזרח :)
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי itaiprz1 צפה בהודעה
בגובה כזה יותר קשה להעלות למה יד 36 על אחד גבוה ואחד נמוך לא תיראה אותו הדבר,
יפה יחסית לגובה
כן אחי אבל התכוונתי לזה שהוא עדין רזה יחסית לגובה שלו בלי קשר למסת שריר.
כאילו אני שוקל 70 ואני 176...
__________________
dethMAN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-08, 22:34   #17
ValkYriE
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלValkYriE
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 782
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
ברירת מחדל

נראה סבבה
__________________


jamie eason ,Jay Cutler (הפוטוקליפ שלי)
http://youtube.com/watch?v=PyF-ViT_nyI
ValkYriE מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:31.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים