|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
![]() משהו פה השתמש בקריאטין של BSN שמשולב עם גלוטמין?לפי ההוראות לוקחים אותו אחרי האימון בלבד והוא נותן עליה משמעותית בשריר.
אני שוקל לקנות אותו אבל לא יודע אם באמת הדבר הזה שווה את הכסף(בסביבות ה-600 שקל!) ![]()
__________________
![]() מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
![]() |
![]() |