|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-12-06, 19:38
|
#1 |
|
מושעה
|
שלום פורם ישראל בודי פיתוח הגוף !
טוב ,
רציתי לחשוף בפניכם בעיה שמאוד מציקה לי: אני שחיף מסריח !! כן , אני יודע שזה נשמע מצחיק ששחיף מסריח בפורם , ובטח אתם שואלים מה שחיף מסריח ולבן עושה כאן אז אני מבקש את עזרתכם , המומחים של ישראלבודי פורם פיתוח הגוף אני רוצה להגיע לתוצאות לא יאומנות .. ראיתי פה פירסומים של תמונות של מישהו וזו התמונה הכללית שאני רוצה להגיע אליה http://shx-filer.shox.co.il/shx_imgs.../4/613/650.jpg http://shx-filer.shox.co.il/shx_imgs.../4/389/275.jpg כמובן שראיתי את ההומו המסריח הזאת במציאות והוא ממש לא כזה (אגב TLV 21.12 מסיבה של הלייף, עופר נתן שואו מדרוסס!!) אבל זו התוצאה שאני רוצה להגיע אליה עכשיו יש לי ידע מוקדם ABOUT דה טרייספס, בייספס, אבקת חלבונים שייקרים סוכר ענבים והדבר מכל שמעניין אותי : סטרואידים בתור שחיף מסריח כן ? שמשקלו עומד על כ-60 קילו (וגם זה לאחר עליה רצחנית במאסה מ55 קילו!) וגובהי 1.76, בן 17 איך אני יכול להעצים את ההתפתחות שלי ? סטרואידים בהחלט באים בחשבון קיצר אני ממש נואש כי הבנתי שגוף כמו של מאירי קוקס זוהר (מולאטי) יהיה לי לאחר שנה וחצי בנססס בנס אחי בנס קוקסינל!! בנססס בקיצור רק לאחר שנה וחצי בנס יהיה לי גוף כזה... וע"פ סטרואידים לאחר כשלושה חודשים.. מה אפשר לעשות בנידון?? עצם הידיעה שאת התוצואת אני אראה לאחר שנתיים זה קצת מבאס להתחיל.. *** אם זה לא הפורם תעבירו למקום המתאים תודה *** בברכה, החליף |
|
|
28-12-06, 19:41
|
#2 |
|
הושעה
|
אתה מוזר...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
28-12-06, 19:42
|
#3 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
גם אני רואה את זה שאני רוצה גוף של קוקסינל קצת בעיוות קל והוא בנס קוקסינל תעשו לי טובה אל תתחסדו בגלל שהוא מהפורם של ישראל בודי פיתוח הגוף |
|
|
|
|
28-12-06, 19:45
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תתחיל בלי סטראידים קודם טוב?
לגוף כזה לא צריך בכלל סטרואידים בכלל! |
|
|
|
28-12-06, 19:49
|
#5 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אבל אם אני לא אתחיל עם סטרואידים , לאן אני אגיע ? אין לי איפה לסיים.... אם הייתי בחדכש כבר בגיל צעיר 15 יכלתי להיות בן :):):):) וזה מה שמציק לי.. אגב זה גם הבעיה שלי ברישיון הקרב ובא שאני כל הזמן אומר לעצמי "יכלתי להיות עם רישיון בלי מלווה כבר 3 חודשים" וזו ירידה משמעותית במוטיבציה... שלא נדבר על כל הקטעים עם החברה שזה מוריד לי תתאבון ואני בכלל לא מבין מה אני עושה עם בנות ובמקום שיהיה לי טוב עם בנות אני רק סובל ובוכה ... אבל לעניינו .. לנושא אחר לגמרי כפי שנאמר .. אני מעוניין לחשוף בייספס רצחני עד הקיץ שזה אומר משהו כמו 4 חודשים שאני יוכל לעבוד ואין לי בעיה לעבוד באינטנסביות יתרה (פסח-אביב) אבל נאמר לי שהשינוי עדיין לא יהיה כזה וואו יענו גוף סבבה.. מחוטב והכל אבל לא מאסה מפלצתית כמו של מאיר זוהר (מולאטי) שאגב אני לא מבין איך נותנים לנטחנים לשרת בחדכש זה פשוט בושה |
|
|
|
|
28-12-06, 19:58
|
#6 |
|
מושעה
|
טוב אני מבין שהחפירות שלי לא עובדים בפורם הזה
אז אם אני ייקח סטרואידים עד כמה באמת התופעות לוואי האלה יפגעו בי ? האם יש סיכוי שאני אקח אותם ואני אצא נקי בלי תופעת לוואי אחת ? |
|
|
|
28-12-06, 20:00
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אתה קצת באובססיה אל הבחור הזה מאיר זוהר הא? תשמע, אתה בא במחשבה לא נכונה, לא משנה איזה גוף יהיה לך, לא ילך לך עם בחורות, זאת כמובן עד שתלמד מהו בטחון עצמי, ושהוא לא מגיע בזריקות לטוסיק.
|
|
|
|
28-12-06, 20:01
|
#8 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
לך למטבח!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
לך!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !! תעביר לשם את המחשב,טלווזיה,משפחה, כי אתה תהיה שם הרבה זמן!!!!!!!!1 שב שם 4 מאסרי עולם!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! קישטה למטבח!!! "הדברים נאמרו בצחוק" |
|
|
|
28-12-06, 20:03
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
שמע עזוב אותך מסטרואידים תתחיל להתאמן לפי תוכנית מסודרת
לאכול כל שלוש ארבע שעות ארוחות עם חלבונים פחמימות ושומנים ככה שבסוף היום יהיה לך 2 גרם חלבון לכל קילו משקל גוף נגיד אתה שוקל 60 תצטרך לאכול 120 גר' חלבון כל יום תקפיד על אימונים מסודרים ותזכור שגוף שרירי אי אפשר לבנות אם לא מספקים לו את החומרים שהוא זקוק להם חלבונים פחמימות ויטמינים מינרלים (תאכל ירקות ופירות) ומספיק שעות שינה אם אחריי כמה שנים של אימונים מסודרים ותזונה מסודרת תרגיש שמיצית את הפוטנציאל שלך אז אולי ורק אולי אתה יכול לשקול לחשוב על סטרואידים . |
|
|
|
28-12-06, 20:04
|
#10 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
28-12-06, 20:05
|
#11 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
דרך אגב עם כזה ביטחון עצמי נמוך גם אם תיראה כמוהו זה לא יהיה אכפת לאפחד.. |
|
|
|
|
28-12-06, 20:07
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
מה סטרואידים יתנו לך עכשיו אתה עוד שנה הולך לאכול לוף בשקםם איפה יהיה לך זמן להתאמן וכאלו?ובתקופת סייקלים אתה מחוייב להתאמןן
בגיל 21-21 אחרי שתתאמן כמה שנים תחזור לפה ואז אולי תחשוב לכיון של סטרואידים
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
28-12-06, 20:07
|
#13 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אויש פלגה, בור מארץ הבורות, גמרה לי תבוד בוד הורס שרג משרג יוז'ולי קרנבלל מי אמר שאני רוצה שיילך לי עם בנות? |
|
|
|
|
28-12-06, 20:08
|
#14 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
זה סתם זיין שכל, מקצועי. אל תקחו אותו בחשבון, בא כדי לבלבל במוח.
עומרי, תמחק ת'פוסט המעפן הזה. |
|
|
|
28-12-06, 20:08
|
#15 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
28-12-06, 20:08
|
#16 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
מה תגיד על זה? \ |
|
|
|
|
28-12-06, 20:09
|
#17 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
28-12-06, 20:09
|
#18 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אני רוצה תשובות לשאלות שלי למרות שאני מציג את זה בציניות תודה ! |
|
|
|
|
28-12-06, 20:10
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
|
|
|
|
|
28-12-06, 20:10
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
נו קיבלת תשובות מכמה אנשים שונים שהעיקר שלהם אומר אל תיגע בסטרואידים תאכל הרבה ותתאמן חזק |
|
|
תצוגה לינארית
