|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-06-08, 06:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
"לגדול ללא עצירות"
המאמר הזה מהאתר הצמיח לי הרבה מאוד שאלות בנושא והייתי שמח אם היה לי את מי לישאול...
יש פה משהו שהתנסה בה בתוכנית? או שיש לו תוכנית מלאה לעלות לפה? |
|
|
תצוגה בשכבות