|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-06-08, 01:12
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
אבקה סוכר
עם במוצר מסויים יש דוגמא 80 פחמימות ו40 סוכר..
מה רע ב40 סוכר ? זה פחמימה כמו אורז וכול דבר ומגדילה אותו דבר רק אי נספגת מהיר.. אז אפשר לדעת מה האבדל? |
|
|
|
12-06-08, 09:17
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא ההייתי ממליץ לך לצרוך את הפחמימות שלך רק מפחמימות פשוטות מסוכרים...
|
|
|
|
|
12-06-08, 10:50
|
#3 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
12-06-08, 11:15
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 284
כללי:: KATZ
גיל:: 17
עוסק ב:: הרכבה ותפעול של הגברה ומערכות תאורה
חדר כושר: ספורטיב
 |
ההבדל הוא כמו שאמרת במהירות הספיגה...
הסוכר נספג ממש מהר ובמקום לקחת את הזמן ושהפחמימה תגיע ליעוד שלה כאנרגיה היא תהפוך לשומן...
__________________
|
|
|
|
|
12-06-08, 11:55
|
#5 | |
|
Guest
|
ציטוט:
אולי לא הסברתי את עצמי טוב, אבל מקווה שתבינו את הכוונה. |
|
|
|
|
12-06-08, 11:56
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 284
כללי:: KATZ
גיל:: 17
עוסק ב:: הרכבה ותפעול של הגברה ומערכות תאורה
חדר כושר: ספורטיב
|
מה עדיף- שהפחמימה תהפוך ישר לאנרגיה לאט לאט, או שהפחמימה תהפוך לשומן ואז צריך להילחם על השומן שיהפוך לאנרגיה?
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
