|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-06-08, 13:32
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
|המלצה| תוזנתאי
המצב שלי הוא כזה אני פדלאה ואני רוצה להרזות ולהתחזק
אני בא בשאלה אולי מישהו מכיר תוזנתאי טוב באזור הצפון שיכול לעזור לי להכין תפריט טוב שיעזור לי להרזות ובאותו הזמן לשמור על מסת השריר שאני גם רוצה לפתח? |
|
|
|
07-06-08, 15:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחד מיועצי ישראל-בודי (גיל, יותם וכו').
|
|
|
|
|
08-06-08, 00:24
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יאיר להב מס' 1 בארץ
|
|
|
|
|
08-06-08, 02:28
|
#4 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
תזונאי, לא תזונתאי.
|
|
|
|
|
08-06-08, 02:45
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ובבקשה בלי הכללות שובניסטיות .
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
 |
|
|
|
|
|
08-06-08, 11:41
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
08-06-08, 15:27
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
