|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
שלום תוכנית אימונים
יש לי מולטי טריינר בבית זה http://www.netoshops.co.il/product.asp?productid=8811
+ משקלות והליכון מה שרציתי זה תוכנית אימונים ביינתים אני לא מתאמן אני לוקח ראקוטן ולקחתי תוכנית אימונים של חבר שלי שהוא במכון כושר רק שאין את כל התרגילים שיש במכשיר עצמו וכל התוכניות אימונים שיש באתר ובמקומות אחרים פשוט משגעים אז עם אפשר משהו מסודר בהתאם למכשיר |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
![]() איך אתה מצפה לתגובה נורמלית שאתה מבקש שיבנו לך תוכנית אימונים?תבוא עם איזשהו בסיס ואז נוכל לעזור. |
|
![]() |
![]() |