|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-05-08, 09:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גלוטמין על בטן ריקה לפני השינה
השאלה לאלה שצורכים ומבינים בגלוטמין.
ידוע שגלוטמין צריך לקחת על בטן ריקה ומומלץ לעשות זאת גם בלילה לפני השינה לטובת שחרור הורמון הגדילה. הבעייה שלי שאני רגיל לאכול לפני השינה את הארוחה האחרונה שלי. מה אתם עושים? האם אתם מוותרים על הארוחה הזאת? כמה זמן קודם לכן אתם אוכלים? תודה. |
|
|
|
13-05-08, 08:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אין פה מפתחי גוף שלוקחים גלוטמין?
אשמח לתשובה לגבי שאלתי.
האם אתם לוקחים גלוטמין על בטן ריקה לפני השינה (על חשבון ארוחה)? תודה. |
|
|
|
|
13-05-08, 08:39
|
#3 |
|
מושעה
|
גלוטמין לא יעיל כתוסף תזונה יש לך אותו מספיק בתזונה היומיות
|
|
|
|
תצוגה לינארית
