|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אמרו לי פעם שאם אני שותצה קולה בארוחה של שעה אחרי האימון הקפאין מפריעה למשו ובלה בלה בלה ובהתחלה זה נשמע לי כמו שטות עד שמישהו שמבין אמר את זה
אז קולה אחרי אימון (בארוחה שבאה שעה אחרי האימון) מפריעה במשו אני יודע שזה נשמע כמו שאלה של נוב אבל אני צריך תשובה רצינית |
![]() |
![]() |