|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
Guest
|
יוגורט לפני השינה איך אפשר להפוך אותו לבאמת טעים?
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תקנה יוגורט בטעמים, כול היופלה והאלה.
או שתאכל אותו ככה, הוא טעים גם ככה.
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כמו שזה שמעליי אמר... יש את היוגורטים עם הטעמים(0% שומן), זה ממש ממש טעים... יש לך המון סוגים של טעמים..
תחפש אתה תמצא. |
|
|
|
|
|
#4 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
זה בלי סוכר.
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
או יוגורט 0 אחוז בטעמים(מומלץ בננה פקאן ווניל קינמון), או יוגורט לבן גדול 0 אחוז עם קצת קינמון ממתיק וכמה שקדים\אגוזים קצוצים לבפנים
תהנה |
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ממתיק מלאכותי כנוזל, פשוט תענוג שלא עולה לך ביוקר.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תוסיף אבקת חלבון .
|
|
|
|
|
|
#9 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
#10 |
|
Banned
|
איך אפשר לומר על אבקת חלבון גועל? זה מתוק פצצות.
|
|
|
|
|
|
#11 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אחי מה הבעיה?
תקנה את הגביעים של יופלה או כל חברה אחרת עם הטעמים 0% שומן, פשוט תענוג של מעדן. |
|
|
|
|
|
#13 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
#14 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
100 גרם ש"ש לחמם בסיר עם 2 סוכרזית, חצי כוס מים, כוס חלב 1% וחצי סקופ חלבון עד שזה נעשה סמיך מאוד ( חשוב לערבב כל כמה זמן ) ואחרי זה לפזר קינמון למעלה - אפשר לזרוק גם צימוקים או פירות יבשים אחרים לפי כמות ( אני שם כף צימוקים או חמוציות ) כמובן שלשים קודם את החלב והמים והסוכרזית, לערבב קצת ואז לשפוך ש"ש ולהדליק ת'אש בכיריים... לא לחמם תחלב והמים לפני שאתה שם ש"ש בתאבון ובהצלחה...
__________________
![]() על זה אני מדבר!!! |
|
|
|
|
|
|
#16 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
אפשר להוסיף גם קצת דבש אבל הכי חשוב לתת לזה איזה 10 דק' להתקרר ולהתקשות, זה נהיה יותר טעים בהרבה |
|
|
|
|
|
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אני מוסיף לו שקדים\ אגוזים , קינמון ולפעמים פירות יבשים ( תמרים משמש,שזיף מיובוש)
|
|
|
|
|
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
תכניס לבלנדר חצי כוס חלב וחצי יוגורט.. יוצא טעים לאללה, אני אוכל ככה כל יום עם הברנפלקס ואחד לפני השינה.. לפעמים אני גם עושה משהו אקסטרים ומוסיף נסטי
![]() |
|
|
|
|
|
#19 | |
|
Guest
|
ציטוט:
עוד הצעות חברים. וואלה אני ינסה את ההצעה של סיקס פאק ונראה. |
|
|