|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-05-08, 13:38
|
#1 |
|
מושעה
|
אורז!
אורז פרסי לבן (אוריזל)
סימון תזונתי . רק 28.1 פחמימות הגיוני ? ומה הקטע שיש מלא סוגים של האורז הלבן עם שמות שונים ? ומה ההבדל ביניהם הם ניראים הכל אותו דבר וטעם .. |
|
|
|
02-05-08, 14:33
|
#2 |
|
Banned
|
מצטרף לשאלה: מה ההבדל בין אורז לבן פרסי לאורז מלא לדוגמא? אני אוכל רק לבן פרסי כי הוא יותר זול..
|
|
|
|
|
02-05-08, 15:10
|
#3 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
במלא יש יותר סיבים .
אתה יכול לאכול אורז לבן ולאכול בנוסף ירקות
__________________
mmm |
|
|
|
|
02-05-08, 15:23
|
#4 |
|
Banned
|
אחלה, תודה.
במילא אני דוחף סלט של 4-5 ירקות עם האורז אז זה אותו דבר ^^ |
|
|
|
|
02-05-08, 15:54
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יש גם דבר כזה שנקרא אורז אדום(נשמע חשוד)..הוא נחשב בריא?
|
|
|
|
|
02-05-08, 16:18
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
דווקא לי האורז חום עם הסיבים טעים יותר, בנוסף לזה שבמים הוא מתנפח יותר ואני אוהב את זה יותר
 למלות תצלחת |
|
|
|
|
03-05-08, 12:37
|
#7 |
|
מושעה
|
לא עניתם לי על השאלה הגיוני 28 פחמימות ל100 גרם ? או שזה אולי טעות בהדפס או משו..!!!!
ועם לא טעות אז מה שונה בין כל האורזים הלבנים ! |
|
|
|
|
03-05-08, 12:42
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
28גרם פחמימה זה נורמלי ל100גרם אורז (אחרי בישול)
|
|
|
|
תצוגה לינארית
