|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ^
.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() איזה אתה אוכל? את הדקה הגרוסה שנראית כמו נסורת או את השלמה ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() 8 כפות גדושות.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אממ לא יודע היא לבנה כזאת...יש עלייה איש עם שיער לבן כזה..חחח בכל מקרה הבנתי אז 8כפות..סבבה תודה
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Banned
|
![]() כן בקטנה אם יצא לך 20 ג' למעלה או למטה זה לא קריטי. אל תתפס לקטנות במאסה
![]() וואללה ירדן לא מדדתי את הגדולה אף פעם לפי כפות תמיד הלכתי על המשקל דוך.. אם אתה אומר אתה יודע ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Banned
|
![]() בן 14 נכון? וואלק הלוואי לאח שלי בן 17 היה ת'רעל שלך יש..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אפשר לדעת את הערכים של ה-100 גרם?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() אני עד עכשיו החשבתי 17 כפות שתוחות כה 100 גרם ( מהשיבולת פחות תחונה)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא מצליח להבין איך אנשים נסתדרים בלי משקל ?!
כשאני בחיטוב אני והמשקל הדיגטלי חברים הכי טובים תמיד אומר לי מתי זה יותר מידי . |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 284
כללי:: KATZ
גיל:: 17
עוסק ב:: הרכבה ותפעול של הגברה ומערכות תאורה
חדר כושר: ספורטיב
|
![]() באמת כדאי לקנות משקל קטן כזה... יש מוכרים משקלים של עד קילו זה מאוד שימושי לפי דעתי.. אני משתמש בו הרבה פעמים ולא נראה לי שזה יקר...
אם אתם רוצים ממש לדייק תקנו דיגיטלי אבל שטויות... |
![]() |
![]() |