|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-04-08, 00:20
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
לנפח שרירים ומהר
שלום לכולם,
מי הדרך המהירה ביותר לנפח את שרירים במהירות. במיוחד בידים ושרירי הבטן. תודה. יניב |
|
|
תצוגה בשכבות