|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-04-08, 03:52
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
פסח נחשב חג משמין? ועוד שאלה..
יש נגיד את החגים שהם ידועים שאוכלים בהם הרבה כמו חנוכה עם הסופגניות וכו'
פסח גם נחשב ל"חג משמין"? למישהו יש עצה לתת לי איך לשמור על התפריט? איך להכניס לקופסא שלי שאני צריך לשמור על התפריט??? ואיכשהו להתגבר על הרעב?  |
|
|
|
24-04-08, 03:59
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
לא אחי יום כיפור זה ממש משמין
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
24-04-08, 08:36
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
|
תתרחק ממצות....
תתרחק ממצות..חפש מזון שישמש תחליף..טונה בשר,,אורז...תפו"א
ירקות והרבה.... לא חסר ... יש קורנפלקס רגיל אומנם לא מחיטה או סיבים אבל כל מה שיכול לשלש להתרחקות מהמצות! |
|
|
|
|
24-04-08, 08:52
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
|
ת'כלס....יום כיפור משמין
ציטוט:
חזק ביותר! |
|
|
|
|
|
24-04-08, 09:23
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תשמע אחי בפסח יש 25% שומן, הייתי מוותר על זה והולך באמת על יום כיפור.
ועכשיו בנימה יותר רצינית, החג עצמו הוא לא מה שאתה צריך להזהר ממנו, אלא הערכים שעל המזון, עשה חישוב ותראה מה כדאי ומה לא כדאי לאכול.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
24-04-08, 09:25
|
#6 |
|
הושעה
|
ראש השנה זה חג דל שומן... אבל עם הרבה נתרן אז היזהר!
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
24-04-08, 09:34
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
חח אנטון מה קרה? בכל מקרה, לפותח הפוסט תפסיק להיות הזוי, תקרא קצת מאמרים ותשתדל לחזור עם שאלות קצת יותר רלוונטיות..
|
|
|
|
|
24-04-08, 11:14
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
תצוגה לינארית
