|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חברה אני בבעיה היום קיבלתי זימון ליום סיירות שיערך ב7.1 הבעיה היא שזה עוד שלוש שבועות ואני באמצע עלייה במסה ארובי אני לא זוכר מה זה והסיבולת שריר גם לא משו עכשיו אני לא רוצה גם לדפוק תעלייה במסה ולהתחיל בריצות מטורפות האם זה אפשרי לדחות את זה לעוד כמה חודשים?מה זה בכלל מישו עבר את זה?האם אני יכול לעבור יום סיירות בכושר וסיבולת בינונית? באמת שאני צריך את עזרתכם פה תודה מראש
|
![]() |
![]() |