|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-04-08, 14:37
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מפחד שאני אלרגי לתוסף מזון ...(אבקת חלבון)
שלום התחלתי להשתמש באבקת חלבון .. ולאחר הפעם הראשונה כעבור יום חטפתי הקעות ואני כבר יומיים במיטה ואני לא יודע בדיוק ממה רציתי לדעת אם זה הגיוני שזה מהאבקת חלבונים .
מה שכן זאת הייתה הפעם הראשונה שלי ולקחתי מנה כפולה כלומר לא 30 גרם אלה 60 גרם אבקה . בבקשה תשובות .. תודה רבה לעוזרים . |
|
|
תצוגה בשכבות