|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-12-06, 00:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחוזי השומן שלכם!
ניתן למדוד אותם גם ע"פ נוסחה שפותחה ע"י חיל הים של ארה"ב. הנה הלינק:
http://www.bblex.de/en/calc/navy.php לפי מה שקראתי באתר של US Navy, זה אמור להיות די מדויק. מה הם אחוזי השומן שלכם? לי יצא 16% על 83 ק"ג. |
|
|
|
15-12-06, 00:52
|
#2 |
|
מושעה
|
ולי הוא רשם 5.7 אחוז שאני בסביבות 15
|
|
|
|
|
15-12-06, 00:55
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לי הוא רשם 8.5 ואני בערך 12-13 ...
מחשבון אהבל זה אחי.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
15-12-06, 01:02
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אתם בטוחים שהבאתם נתונים מדויקים? צריך לרשום היקף מותניים מקסימאלי (באזור הטבור) והיקף צוואר מקסימאלי.
|
|
|
|
|
15-12-06, 01:17
|
#5 |
|
Banned
|
לא ניראה לי רשמתי טוב רשם לי שאני 75 אחוז שומן חחחחחחחחחחחחחח
|
|
|
|
|
15-12-06, 02:52
|
#6 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
מי משתמש בזה?
|
|
|
|
|
15-12-06, 07:30
|
#7 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
רשם לי 15 כשאני על 10-11
מחשבון די הזוי :\ |
|
|
|
|
15-12-06, 07:36
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
לי 9.1
|
|
|
|
|
15-12-06, 07:39
|
#9 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-12-06, 08:25
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
7 אחוז שומן =\
פיספסו ב5
__________________
אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים! פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO     The Butcher לשעבר, השתדרגתי. |
|
|
|
|
15-12-06, 13:11
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
לי רשם 12 וחצי שזה נכון אני חושב
אני יותר לכיוןן של ה 12...
__________________
|
|
|
|
|
15-12-06, 13:34
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
זה ברור שזה בולשיט.
אל תיהיו נאיביים.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
15-12-06, 14:01
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
יצא לי 9. וזה +/- נכון.. לא יודע אם יצא במיקרה או לא
__________________
 "יהי כבוד חברך חביב עליך כשלך" |
|
|
|
|
15-12-06, 15:09
|
#14 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
17.3
 אפילו לא קרוב.. |
|
|
|
|
15-12-06, 15:14
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
יצא לי 10.7 .. אין לי מושג כמה אני, אבל זה נראה לי שאני באזור הזה +-
|
|
|
|
|
15-12-06, 15:17
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-12-06, 15:28
|
#17 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני רואה שיותר מחצי יצא לא נכון חחח אני לא רוצה לבאס את עצמי ולבדוק עדיף לשאר כך בלי שאני ידע
|
|
|
|
|
15-12-06, 15:44
|
#18 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-12-06, 15:46
|
#19 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-12-06, 15:48
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
המחשבון הזה זה שטויות, יש אנשים עם אגן רחב יותר, ויש אנשים עם צוואר דק יותר.
|
|
|
|
תצוגה לינארית
