|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-03-08, 16:49
|
#1 |
|
מועמד להשעיה-ספאמינג.
|
הימים של Fbw
מכיוון שאין לי זמן בשבוע לab אני עובר לfbw.
האם זה משנה אם אני יעשה אימון ביום ראשון, שלישי ושישי? או שחובה לתת אימון כל יומיים? תודה על העזרה. |
|
|
|
23-03-08, 17:56
|
#2 |
|
Banned
|
זה לא משנה הימים, רק שיהיה מנוחה של יום בין אימון לאימון
|
|
|
|
תצוגה לינארית
