|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום אני חדש פה אז אם פתחתי את הדיון בפורום הלא נכון מתנצל.
אני מתאמן בערך קצת יותר מחודש.האם כדי לי להתחיל לבנות תוכנית אם כן אז מה. תודה מראש |
![]() |
![]() |