השוואה בין שתי אבקות חלבון... צריך עזרה..

[hutorihunzu]

אוקי בגדול המליצו לי על שתי אבקות חלבון ומצאתי אותם
אחת המליץ דוד שלי שהוא נטורופט (אם ככה כובתים את זה ) והוא ממש אבל ממש מבין בתזונה והוא המליץ לי על :

http://www.nowfoods.com/?action=item...&item_id=41988

וחנות אחרת המליצה לי על:

http://www.perfectnutrition.ca/ (ובאתר ללחוץ על products ואז זה נקרא perfect whey)

איזה מהם לקחת ולמה?? ואולי אם כדאי משהוא אחר..???

בבקשה עזרה...