|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-08, 14:20
|
#1 |
|
Banned
|
שאלה|דגני פיטנס/נסטלה
זה נכון שפיטנס זה סתם בולשיט ומלא בסוכרים??? כביכול אני ממזמן עברתי לקוואקר.
|
|
|
|
09-02-08, 14:31
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
פעם זה מה שאמרתי לך ואתה התעצבנת עליי ואמרת שבחיטוב ירדת 6 קילו ואכלת את הדגנים האלה
__________________
|
|
|
|
|
09-02-08, 14:32
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
נו אם יש שם סוכרים ,אז?
|
|
|
|
|
09-02-08, 14:42
|
#4 |
|
Banned
|
^^
זאת אומרת שטוב שירדתי מדגני פיטנס ועברתי לקוואקר? |
|
|
|
|
09-02-08, 14:47
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא ,זה לא משנה.
זה תלוי בתפריט שלך , בכמויות הפחמימות בעיקר והויטמינים והמינרלים , בעיקרון זה כמעט אותו דבר רק שבקוואקר יש יותר סיבים ומינרלים מאשר בפיטנס הזה , זה כל ההבדל. הסוכרים לא אמורים לעניין אותך , כל עוד הפרופיל של המזון הוא דומה (קלוריות פחמימות , שומנים , חלבונים) אין זה משנה חוץ ממה שציינתי הנ"ל. |
|
|
|
|
09-02-08, 15:07
|
#6 |
|
Banned
|
סבבה, תודה אחי אפשר לנעול (אם האופצייה הזאת קיימת כאן חח).
|
|
|
|
|
09-02-08, 22:53
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
איך אתה יכול לאכול קוואקר? זזה דוחה.
|
|
|
|
|
09-02-08, 23:57
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
אפשר אני אוכל את זה עם הקורנפלקס
|
|
|
|
|
09-02-08, 23:59
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
לא יודע סוכרים לא סוכרים אבל אם אתה מסוגל לאכול קאווקר הכי טוב ככה אתה בטוח
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
10-02-08, 08:19
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
למה דייסת קוואקר זה אחלה דבר, עושים את זה עם חלב 1 אחוז, קצת סוכר וזה יוצא דייסה פצצה גם טעים וגם מזין
|
|
|
|
תצוגה לינארית
