|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-08, 10:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
"ניפוח" - מה הקטע של המושג הזה?
קראתי מאמר על אימוני כוח ושם מוזכר לא פעם המושג "ניפוח" אבל לא הבנתי מה המשמעות שלו.
מה השריר בלון שמנפחים אותו?! |
|
|
|
09-02-08, 10:28
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הכוונה לגדילה אם אני לא טועה
__________________
  Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
|
|
09-02-08, 11:03
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אנשים חסרי ידע קוראים לגדילה של השריר- ניפוח
__________________
שמוליק |
|
|
|
|
09-02-08, 11:11
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אפשר לינק למאמר?
__________________
|
|
|
|
|
09-02-08, 11:27
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
09-02-08, 12:54
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-02-08, 13:04
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אוי נו מצאת לך באמת
__________________
|
|
|
|
|
09-02-08, 13:08
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נו ניפוח אחי יעני גדילה עלייה במסה אז קוראים לזה להתנפח כמובן שאם הוא היה אומר את זה פה הוא היה מקבל רצף של לינקים למשאבות שינפחו אותו כמו שצריך....
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
09-02-08, 14:51
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
יש בסיס למילה הזו - עולים בנפח השריר ...
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
|
|
|
|
09-02-08, 14:57
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
למה לך לחפש רחוק..
יש מאמרים מעוגנים בפורום הזה לגבי אימונים הוא מסביר יפה מהו "ניפוח" - היפרתרופיה יש גם הסבר http://www.israelbody.com/showthread.php?t=19650 |
|
|
|
|
09-02-08, 15:14
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
ניפוח בא מהמילה נפח תא , תאי שריר אינם מתרבים (לפחות לא בדרך טבעית) אלא נפחם גדל או קטן , כנ"ל בתאי שומן (פה יש סיכויים להרבייה במקרים מסויימים לא נכנס לזה).
בכל מקרה זה עניין גנטי כל אחד נולד עם מספר תאי שריר שונה. המושג ניפוח חובבני אבל אפשר לומר שהוא נכון. |
|
|
|
תצוגה לינארית
