עד כמה משנה אם אני מפסיד אימון?

mag707 · 05-02-08, 19:21

אני הכי סמוך עליכם כך שכל שאלה שיש לי בנושא אני מעלה אותה כאן באתר ולעיניננו, אם נגיד הפסדתי אימון היום (אני מתאמן לבד-ריצה-סמיכה-בטן-מטח) מסיבה מסוימת, ואז אני מתאמן מחר ויום חמישי נראה לכם שזה נכון לעשות?או מה נכון לעשות?

trx--->sus · 05-02-08, 19:42

לי בידיוק יש את אותו הדבר כי אני חולה וזה לא נורא

shahar-king · 05-02-08, 23:50

אני הפסדתי אימון רגליים בראשון אימון ידיים בשני ואימון כתפיים היום כי קיבלתי דלקת פרקים מהתקררות אם אתה לא כשיר להיתאמן אל תיתאמן!!!!!! תקשיב שלך וכך תימנע פציעות מיותרות עדיף להפסיד אימון מאשר להיפצע ולהפסיד מיספר רב של אימונים חוץ מזה מפעם לפעם טוב לנו מפסקה מהאימונים כך תחזור להיתאמן עם יותר כוח מנטלי ולדעתי גם פיזי

05-02-08, 19:21	#1
mag707 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של mag707 הודעות: 355 גיל:: 21 עוסק ב:: מדריך חדר כושר חדר כושר: Forma	עד כמה משנה אם אני מפסיד אימון? אני הכי סמוך עליכם כך שכל שאלה שיש לי בנושא אני מעלה אותה כאן באתר ולעיניננו, אם נגיד הפסדתי אימון היום (אני מתאמן לבד-ריצה-סמיכה-בטן-מטח) מסיבה מסוימת, ואז אני מתאמן מחר ויום חמישי נראה לכם שזה נכון לעשות?או מה נכון לעשות?

05-02-08, 19:42	#2
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	לי בידיוק יש את אותו הדבר כי אני חולה וזה לא נורא __________________

05-02-08, 23:50	#3
shahar-king חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של shahar-king הודעות: 2,445 עוסק ב:: סטודנט חדר כושר: HOLMES PLACE GYM	אני הפסדתי אימון רגליים בראשון אימון ידיים בשני ואימון כתפיים היום כי קיבלתי דלקת פרקים מהתקררות אם אתה לא כשיר להיתאמן אל תיתאמן!!!!!! תקשיב שלך וכך תימנע פציעות מיותרות עדיף להפסיד אימון מאשר להיפצע ולהפסיד מיספר רב של אימונים חוץ מזה מפעם לפעם טוב לנו מפסקה מהאימונים כך תחזור להיתאמן עם יותר כוח מנטלי ולדעתי גם פיזי __________________ "אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"