ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-01-08, 12:40   #1
imported_NIR_B
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
ברירת מחדל [דיון] מה נותן לכם מוטביציה להתאמן ולשמור על תזונה נכונה?

מענין אותי לדעת
כי אני מתאמן יחסית חדש וכבר אני מרגיש ירידת חשק
לפני שנרשמתי למכון התרגשתי וזה חח אמרתי איזה כיף
עכשיו כבר ירד החשק למרות שזה באמת חשוב לי

מה שנותן לי מוטיבציה זה שאני בא למכון קודם כל יוצא מהמעלית שומע תרעש של התרגילים זה מכניס בי חשק חח
מה עוד שנותן לי מוטיבציה זה שאני מצליח להעלות עוד 10 קילו באיזשהו תרגיל ולהגיע למספר חזרות נורמלי עם המספר קילו החדש

מה שקצת מבאס זה שאני רואה אנשים שהם קטנים מימני גם בגיל וגם בגוף ונגיד מרימים יותר קילו מימני בחזה .. זה תאמת מבאס למרות שאנינ יודע שרק התחלתי להתאמן רציני ואני עוד יגיע גבוהה

אבל עדין לחשוב שזה יקח כל כך הרבה זמן וכל כך הרבה קושי זה מבאס

גם לשמור על תזונה נכונה זה קשה מאוד
מסה הרבה יותר קל מחיטוב ואני בחיטוב

כל כך הרבה פעמים אני נמצא במצבים שאני רואה חברים,משפחה אוכלים דברים טעימים
ואני בחור אחד שהיתי חי על מתוקים ודברים כאלה פשוט ממש מתגרה לאכול גם והרבה פעמים לצערי אני גם אוכל בסופו של דבר :|

בקיצור מה מביא לכם את המוטיבציה? ואני מבקש תשובות קצת יותר מקוריות משאני חושב על זה שאחרי כל המאמץ בסוף יהיה לי גוף יפה

כי כולם יודעים את זה אבל תמיד תמיד תמיד באמצע אתה נשבר איפשהו ואן לך תחשק ללכת לאימון.. למרות שאתם יודעים שבטווח הרחוק זה שווה.. מה אתם עושים כדי שיבוא לכם המוטיבציה?
imported_NIR_B מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-08, 12:44   #2
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

לראות ילדים מהשיכבה שלי ולהגיד לעצמי "מזל שאני כבר לא נראה ככה"
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-08, 12:47   #3
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

פידבקים מהסביבה וציצים
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-08, 13:12   #4
*DAVID*
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,926
כללי:: שחיף
גיל:: 11 וחצי
ברירת מחדל

לדעת שקודם כל אף ערס צעצוע לא יכול לדבר איתך וגם שאם יהייה מישו כזה שידבר לא יפה אז הוא כבר לא ידבר בכלל
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!!
אין לא יכול יש לא יכולה!!
הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!!


BARCELONA
*DAVID* מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-08, 13:23   #5
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי *DAVID*
לדעת שקודם כל אף ערס צעצוע לא יכול לדבר איתך וגם שאם יהייה מישו כזה שידבר לא יפה אז הוא כבר לא ידבר בכלל
:):):):) מצחיק אחי...אני מוכן להראות לך שחיף גובה מטר 60 שהוא יכול לכפכף לך אותך אותי את מאור זרדז וכל שרירן שתביא לו חחח מבטיח לך שלא חסרים כאלו ושרירים זה לא בונה לך שם של איזה אחד לא פראייר זה בונה לך שם של אחד שמשקיע ואוהב תספורט

למה אני משקיע?מה גורם לי מוטיבציה?הומואים שיש להם מה להגיד מאחורי מחשב כל הירידות של הקוקסינלים שפותחים משתמש חדש בישביל להגיד משהו לא נעים או לרדת עלי זה רק מחזק אותי
מה עוד שאני מסתכל על תמונות מפעם ורואה תהתקדמות
סרטונים של פיתוח גוף בYOUTUBE
לראות אנשים שעשו שינויי משמעותי והתקדמות יפה
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-08, 14:52   #6
///Efi///
חבר פעיל
 
הסמל האישי של///Efi///
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,415
שלח הודעה דרך ICQ אל ///Efi/// שלח הודעה דרך MSN אל ///Efi///
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
חחחח מצחיק אחי...אני מוכן להראות לך שחיף גובה מטר 60 שהוא יכול לכפכף לך אותך אותי את מאור זרדז וכל שרירן שתביא לו חחח מבטיח לך שלא חסרים כאלו ושרירים זה לא בונה לך שם של איזה אחד לא פראייר זה בונה לך שם של אחד שמשקיע ואוהב תספורט

זה לא ממש נכון אחי, כך אותך לדוגמא, נגיד אתה לא יודע ללכת מכות ואחרי סטירה קטנה שאתה מקבל אתה מתחיל ליבכות כמו ילדה (נגיד), אבל כשאתה הולך ברחוב מראש אף אחד לא יתחיל איתך.
אומניות לחימה עוזרים לך כשאתה הולך מכות.
פיתוח גוף עוזר לך לא להיכנס לקטטות מראש...

בשנתיים האחרונות לא היה לי מיקרה אחד שבו פרצוף מפחיד+ דחיפה קטנה לא סיימה "קרב" וההוא ברח...
קצת חבל האמת...
__________________


///Efi/// מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-08, 14:56   #7
סוליקו
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלסוליקו
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,371
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ///Efi///
זה לא ממש נכון אחי, כך אותך לדוגמא, נגיד אתה לא יודע ללכת מכות ואחרי סטירה קטנה שאתה מקבל אתה מתחיל ליבכות כמו ילדה (נגיד), אבל כשאתה הולך ברחוב מראש אף אחד לא יתחיל איתך.
אומניות לחימה עוזרים לך כשאתה הולך מכות.
פיתוח גוף עוזר לך לא להיכנס לקטטות מראש...

בשנתיים האחרונות לא היה מיקרה אחד שבו פרצוף מפחיד+ דחיפה קטנה לא סיימה "קרב" וההוא ברח...
קצת חבל האמת...
מחזק +++
סוליקו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-08, 14:58   #8
*DAVID*
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,926
כללי:: שחיף
גיל:: 11 וחצי
ברירת מחדל

חחחחחחחחח יפה אפי זה כל הזמן מה שאני אומר בנדם שניראה גדול מראש אף אחד לא ינסה להתחיל איתו
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!!
אין לא יכול יש לא יכולה!!
הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!!


BARCELONA
*DAVID* מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-08, 15:00   #9
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

מה שגורם לי להשקיע בתזונה זה האימונים, וההיפך.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-08, 15:06   #10
NSH1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNSH1
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 716
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
מה שגורם לי להשקיע בתזונה זה האימונים, וההיפך.
נחמד אהבתי
__________________
כשתגדל תבין.
רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב.

תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות).
NSH1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-08, 15:27   #11
Nano
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 60
ברירת מחדל

שינוים של של אנשים ..סירטונים..
וקנאה אבל קינאה חיובית מישהו הוריד אותי בהורדת ידיים לדוגמא
אני רק מחכה לשניה שאני יתחזק ויוריד אותם עם 2 אצבעות..
או נגיד כמה מעפנים שעושים פוזות כי הם יותר חזקים
או סתם בשביל הבנות :]
Nano מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-08, 15:30   #12
boris19
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris19
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,454
כללי:: עד מתי ?
גיל:: 21
שלח הודעה דרך MSN אל boris19
ברירת מחדל

להגיע לגוף מטרה רצוי
boris19 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים