|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-01-08, 02:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה שאלות פחמימה...
-אני כול בוקר אוכל יגורט + מולטי צ'ריוס ? איך זה סבבה?
-אני אוכל יגורט 1.5% שומן + גרנולה .... מי שמכיר יש במוצר 23 פחמימות איזה סוג הפחמימות האלו זה סוכר או מה ? עם זה סוכר אז אני מעדיף שלא לאכול את זה.... נחפש משהו אחר... -לחם מלא זה פחמימה מורכבת ? כמו הלחם של ברמן עינן הצהוב הלם המלא .. זה פחמימה מורכבת ? כמו שבולת שועל ? -יש לי שבולת שועל איך אני יוכל לאכול את זה בדיוק ? איך אפשר לעשות שזה יהיה טעים ??? אני לא מסוגל לאכול אוכל מגעיל אז יש אפשרות לעשות את זה טעים למה יש לי כצת בעיה........ -סוכר חום זה סבבה הוא גרוע ??? עם אני לוקח במקום סוכר לבן סוכרזית (של החולי סכרת ) איך זה מצוין נכון ?? למה התחלתי לקחת סכרזית במקום ... מה עדיף סוכרזית או סוכר חום ? -מה האבדל בן שמן פישתן לשמן זית מה עדיף ? -מה האבדל בין פחמימה מורכבת לפחמימה רגילה ? -לחיטוב פרגיות בתיגון (מעט שמן ) הולך אפשרי דבר כזה ? -פירות יבשים איזה סוג פחמימה זה כמו שבולת שועל ? -תפוחי אדמה איזה סוג פחמימה זואת ??? אני שואל הרבה שאלות למה הדברים הקטנים האלו יוכלים לעזור הרבהה ..... תודה :] |
|
|
|
18-01-08, 02:53
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
http://www.goleango.com/show_category_heb.php?cat_id=3
תכנס לפה יש פה מלא מחשבונים לחשב כל מאכל וההרכב שלו בנוסף הוא נותן לך את ההרכב הגליקמי שלו. |
|
|
|
|
18-01-08, 07:31
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
^תודה. ממש אחלה אתר
|
|
|
|
|
18-01-08, 09:52
|
#4 |
|
Guest
|
כל השאלות שאתה שואל , אני בטוח שעם הזמן אתה תדע את כל התשובות , פשוט תמשיך להתעדכן בפורום שלנו יום טובבבבב ובהצלחה
|
|
|
|
18-01-08, 13:35
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
וואלה אתה ודע כמה זמן אני פה אולי איזה שנה ויש דברים שבטח שחכתי ורוב התשובות אין אותם....
|
|
|
|
|
19-01-08, 18:56
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
משהו יוכל לענות לי בבקשה
|
|
|
|
תצוגה לינארית
